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| 調味料 | 熱量(大卡)1g |
| 蔥 | 0.2 |
| 洋蔥 | 0.4 |
| 烏醋 | 0.4 |
| 蘑菇醬 | 0.6 |
| 黃芥苿醬 | 0.8 |
| 和風醬 | 0.8 |
| 醬油 | 1 |
| 辣椒醬 | 1 |
| 醬油膏 | 1 |
| 料酒 | 1.14 |
| 甜辣醬 | 1.2 |
| 大蒜 | 1.4 |
| 牛排醬 | 1.4 |
| 糖醋醬 | 1.4 |
| 蠔油 | 1.6 |
| 烤肉醬 | 1.6 |
| 壽司醋 | 1.8 |
| 豆瓣醬 | 1.8 |
| 蜂蜜芥末 | 2.2 |
| 海苔醬 | 2.2 |
| 甜麵醬 | 2.2 |
| 楓糖 | 2.6 |
| 鮮奶油 | 2.8 |
| 蒜蓉醬 | 2.8 |
| 草莓果醬 | 2.8 |
| 果糖 | 3 |
| 煉乳 | 3.2 |
| 蜂蜜 | 3.2 |
| 奶油乳酪(起司) | 3.4 |
| 雞粉 | 3.4 |
| 炸雞粉 | 3.4 |
| 白胡椒粉 | 3.4 |
| 黑胡椒粉 | 3.8 |
| 千島醬 | 3.8 |
| 五香粉 | 3.8 |
| 黑糖 | 3.8 |
| 冰糖 | 4 |
| 紅砂糖 | 4 |
| 砂糖 | 4 |
| 美奶茲 | 4 |
| 咖哩粉 | 4.2 |
| 辣椒粉 | 4.2 |
| 沙拉醬 | 6.4 |
| 芝麻醬 | 6.4 |
| 花生醬 | 6.4 |
| 素沙茶醬 | 6.8 |
| 沙茶醬 | 7.2 |
| 瑪琪琳 | 7.4 |
| 牛油 | 8.92 |
| 香油 | 9 |
| 辣油 | 9 |
| 橄欖油 | 9 |
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